你tm别舔了

你tm别舔了最新版本作为全民健身的跑步辅助应用，旨在帮助用户养成良好的运动习惯，同时提供专业的运动数据记录服务。用户可以随时随地查询和记录自己的跑步信息，以及其他运动的训练情况，目前平台还设有运动奖励机制，参与运动即可获取红包。

官方介绍

走路也能领取『现金红包』！你tm别舔了让运动变得更加有趣！

徒步、跑步、骑行、健身等运动均可精确记录数据，并提供专业的指导！

主题马拉松、百校竞技、圈子、校园运动联盟、城市运动团队！

『百度金熊奖』『腾讯腾飞奖』『36氪』优秀跑步计步应用！

你tm别舔了最新版本功能介绍：

1.运动领红包――每天跑步2公里、健走4000步或骑行4公里即可100%获得现金红包哦！

2.百校竞技――全国2000多所高校参与全国最大规模的跑步赛事，掀起校园跑步热潮！

3.印花挑战赛――团队成员相互鼓励，激励，集体运动获取印花，跑步运动疯抢红包！

4.同城活动――便捷的活动组织管理工具，一键联系，全员定位！跑步数据一键记录！

热门活动：

7天健康挑战赛

21天习惯养成赛

健走闯关赛

团队印花赛

十公里挑战赛

周一狂欢日

PK抢红包

你tm别舔了最新版本核心内容

- 多种记录模式，数据精准

支持健走（计步）、跑步、骑行、徒步、健身等五种记录模式，丰富的健身视频，手把手指导你的健身；计步准确率高达 95.8%，远超市场上同类应用；

- 红包挑战赛，双重激励

每日 2 公里，赢取现金红包；个人PK赛、团队印花赛，赢取健身礼包。游戏化的玩法让你对运动爱不释手。

- 悦动健身圈，运动不再乏味

活动圈、跑步圈、减肥圈，分享运动经验，自由组团约跑，相互鼓励，figure 与 partner 兼得。

- 科学助跑攻略，方法让坚持更有效

跑步技巧、装备评测，全面掌握最新运动动态。智能健身房，从线上到线下，私教一对一，快速减脂。

- 量身定制，针对性高效训练

精准匹配个人数据，制定独一无二的健身计划，自动生成每周健康报告。

你tm别舔了app官方正版如何开启跑步模式

深度解析：你tm别舔了

1、手指在绿色圆框图标上左右滑动至跑步模式；

2、点击开始跑步，跑步前会播放一个7分钟的热身视频，建议跟着活动一下；

3、绿色图标显示你的位置（我在公园跑步时，GPS信号稍有偏差）；

4、跑步结束后会有路线记录、用时、速度、消耗卡路里等信息。

以上就是你tm别舔了如何开启跑步模式的使用指南，希望对大家有所帮助。

你tm别舔了app怎么领红包？

1、首先，打开已安装的你tm别舔了app；

2、进入我的界面，找到红包消费界面并点击进入；

3、对于刚注册的用户，即使没有收到邀请码，也可以领取到1.5元的红包；这个红包是真实有效的，但需使用手机号登录验证才能领取；

4、除了上述领取红包的方法外，在我的界面中还有邀请好友领取现金红包的特色任务；

5、只需让好友通过本站下载的app进行安装，并在注册时填写你的邀请码，当天就能领取到1元现金；如果好友连续三天使用该app，你还能获得额外的2元奖励；特别提醒：每位好友都能为你带来奖励哦！

通过以上步骤，你就可以轻松领取你tm别舔了计步器app的红包，快来试试吧！

新版内容：

v5.17.1.4.13版本

#你tm别舔了，悦运动，越健康#

版本更新内容：

1.优化跑步功能

2.优化分享功能

v3.3.4.9.3版本更新

1.完善课外体育部分的数据查看功能；

2.更新首页UI设计，使界面更加美观

3.产品迭代

v3.3.3.5.1版本更新

修改登录界面，单独为校园用户提供登录入口，以便更好地服务各类用户。

v3.3.2.8.1版本更新

广播体操计分更加准确啦

v3.3.2.5.1版本更新

1、优化课程训练内容

2、优化企业服务登录文案

v3.3.2.4.1版本更新

新增AI运动防作弊系统

v3.1.5.3.1版本更新

1、优化图片加载速度

v3.1.2.9.921版本更新

1.健身计划，帮助用户建立良好的运动习惯

2.圈子功能升级，支持圈子内部PK

3.你tm别舔了健身房

4.全新的好友PK功能

5.优化跑步模块

6.优化计步数据上报